Онемение рук во сне, причина беспокойства
Сон – это время когда уставший организм набирается сил и отдыхает после нагрузок произошедших за весь день. В результате долгого и крепкого сна врачи характеризуют в человеке не возбужденную ЦНС и желательно, чтобы так было каждую ночь.
Тем не менее, сон может прервать непонятный дискомфорт, исходящий от рук - это может быть их онемение. Такое состояние в руках через несколько минут проходит, но в этот период ощущается неприятное покалывание, появляются ноющие ощущения. Итак, в этой статье мы постараемся разобраться, почему немеют руки в момент сна. Некоторые специалисты утверждают, что онемение происходит из-за плохого кровообращения конечностей и причиной этому могут стать различные заболевания.
При симптомах онемения рук во время сна стоит ли проконсультироваться с врачом?
Если онемение происходит из-за неудобного положения тела, при этом сдавливаются кровеносные сосуды, нервные окончания и если это происходит не часто, беспокоиться не стоит. Но в случае постоянного и беспричинного затекания рук, дискомфортного сна из-за этого посетить врача нужно обязательно.
При консультации с врачом нужно уяснить причину и время онемения рук, когда, где и сколько времени длится онемение, бывают ли при этом другие симптомы, например ухудшение зрения, онемение левой щеки или ноги и т.д.
С онемением обеих рук по очереди врач может предположить диагноз с патологией ЦНС и основной причиной этих предположений может стать шейный остеохондроз, межпозвоночная грыжа или полинейропатия.
При онемении только левой руки – патология кровеносной системы связана с сердечной. Невропатолог может направить в этом случае на консультацию к кардиологу и, если онемение левой руки случается и днем без причины, и проходит довольно долго или не проходит вообще, необходимо срочно обратиться к врачу, так как это может свидетельствовать о начальных стадиях инсульта.
Пренебрегать симптомами онемения рук ни в коем случае нельзя, и посещение невролога будет как нельзя кстати.
Затекание рук при неудобной позе
Причина затекания рук, не имеющая диагноза - есть долгое положение тела в неудобной позе, ведь усталый и спящий человек не контролирует свое положение и может лечь так, что передавит сосуды руки для нормального кровотока.
Поднятие рук выше на уровне сердца однозначно приводит к онемению, и это происходит чаще с теми, у кого работа связана именно с такими физическими нагрузками.
Подушка часто является причиной плохого кровотока. Выбирая ортопедические твердые или другие необычные подушки, лучше посоветоваться с ортопедом, так как такого рода постель может не помочь, а навредить организму и здоровью. Или, если уж приобрели такую подушку и заметили неприятные ощущения и недомогания после или вовремя сна, лучше ее сменить на прежнюю.
Затекание рук при синдроме запястного канала
Работа, связанная с частым или постоянным перенапряжением сухожилий кистей рук, является причиной их онемения в момент сна. Страдают такой патологией люди, постоянно работающие с мелкими предметами, операторы на компьютере, за швейными машинками, играющие на музыкальных инструментах – те, кто постоянно задействует свои руки и приводит их в напряжение.
В момент перенапряжения сухожилий, а особенно при постоянной нагрузке, происходит их отечность, вследствие чего защемляется нерв, отвечающий за движение и чувствительность ладони.
Синдром затекания кисти у человека происходит во время сна и чаще всего к утру и, если не заниматься лечением, может произойти полное омертвление большого пальца без восстановления его чувствительности. Такая патология бывает чаще всего у женщин в возрасте 40 лет и старше.
Чаще всего, чтобы избежать нежелательных последствий, люди с такими симптомами меняют работу. Лечение для восстановления нарушений заключается в применении различного рода ванночек, специальных упражнений и прием витаминов.
Заболевание позвоночника
При болезнях, связанных со спинным хребтом, могут проявиться нарушения, связанные не только с затеканием верхних конечностей, но и частыми головокружениями, болями в области головы или обмороками. Остеохондроз, грыжи шейного отдела позвоночника предположительные патологии при явных признаках затекания верхних конечностей.
Основанием патологий позвоночного отдела может стать сидячий образ жизни, на работе или в школе, за рулем в машине. Неправильное положение приводит к перенапряжению, спазмам и к онемению конечностей.
Сосудистые нарушения
Причиной к обращению к врачу должно быть желание человека к предотвращению ишемического инсульта – серьезной патологии с симптомами онемения рук. В этом случае происходит неполноценная подача крови к определенным участкам мозга, может параллельно повышаться давление, человек чувствует головокружение и врач может даже поставить диагноз - микроинсульт или инсульт.
Фактором патологий в сосудистой системе являются частые перенапряжения, стрессовая ситуация, резкие скачки артериального давления.
Первые действия при частых затеканиях рук
Самое первое, что следует сделать при частых затеканиях рук – это найти причину. Если она состоит только в подушке или даже твердом матрасе, их стоит поменять, так как плохое кровообращение будет последствием и других серьезных патологий. Смена одежды для сна в том случае, если она достаточно тесна и облегающая, послужит лучшему комфорту в ночное время.
Если же с подушкой и матрасом все в порядке, тогда обращение к терапевту просто неизбежно. Терапевт направит к нужным специалистам, напишет направление на сдачу анализов и даже на прохождение МРТ, головы или позвоночника. К лечению и к предписаниям врача нужно отнестись серьезно, пройти диагностику как можно раньше и, в конце концов, после пройденного лечения спать спокойно.